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肉体改造の秋!?!

ずっと、ずっと、
何かしらの運動をしなきゃ!!!

、、、なキモチは常に持ちつつ、、、

なかなか、ど~して無理じゃない???

なんだけどぉ~

今日で二日目( ̄ー ̄)V

一日たった10回だけの腹筋ですが、

この台でするとぉ~
何気にテンション上がるわ!
かなりキツくて効いてる感有り有りだわ!!

二日目の今日は昨日の分の痛さがキツくて
かなりプルプルしてました(>人<;)

何事もハマるとトコトン追求するパパさんを
mimoのパーソナルトレーナーとして、

これからmimoも肉体改造?!
やってくぞ~p(^_^)q

----
なんか、普段全く意識してない場所が
筋肉痛になってるぅ~

まずは10回をとにかく、続けますp(^_^)q


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プロフィール

mimo

Author:mimo
2012年7月25日に市原市から東大阪市に戻ってきました。
mimo、そしてmimoファミリー
大好きな癒しのおうち、生活を色々綴っていこーと思います。
アメブロmimo癒しのGOODSでは、mimo作品の紹介をしていますので、そちらもヨロシク(#^.^#)

Mimogd
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